Велосипедные прогулки
«Хэндбайки: свобода движения для всех
Проект «Хочу жить в движении!» направлен на развитие адаптивного велоспорта, делая активный образ жизни доступным для людей с ограниченными возможностями.
Хэндбайк — это велосипед на трех колесах с ручным приводом. Благодаря устойчивой конструкции и эргономичной посадке он идеально подходит для реабилитации и активного образа жизни людей с ограниченными возможностями.
Занятия проводятся круглый год, независимо от погоды. Зимой, весной, летом или осенью — всегда есть возможность наладиться движением, почувствовать ветер в лицо и понять, что нет ничего невозможного.
Занятия проходят в течение всего года. Зимой, весной, летом или осенью всегда можно найти подходящий формат для движения и активного отдыха.
А главное — здесь не нужно ни с кем соревноваться. Каждый участник двигается в своём темпе и постепенно осваивает новые возможности.
«Хэндбайки: свобода движения для всех
Проект «Хочу жить в движении!» направлен на развитие адаптивного велоспорта, делая активный образ жизни доступным для людей с ограниченными возможностями.
Хэндбайки — это трехколесные велосипеды, которые приводятся в движение руками. Они идеально подходят для людей с ограниченными возможностями.
Занятия проводятся круглый год, независимо от погоды. Зимой, весной, летом или осенью — всегда есть возможность насладиться движением, почувствовать ветер в лицо и понять, что нет ничего невозможного.
Чему мы учимся?
Участники проекта обучаются управлению хэндбайками, осваивают технику езды и получают уверенность в своих силах.
Для людей с ограниченными возможностями хэндбайки — это настоящая терапия. Активное движение помогает укрепить мышцы, улучшить гибкость суставов. Кроме того, такие прогулки развивают координацию, равновесие и социальные навыки, особенно когда занятия проходят в группе.
Итоги проекта «Хочу жить в движении!«
Проект показал значительные результаты: участники стали более уверенно чувствовать себя в движении, улучшили свои физические показатели и расширили социальные связи. Занятия на хэндбайках помогают участникам не только физически, но и психологически, формируя позитивное восприятие мира и веру в собственные возможности.
Приглашаем к участию!
Мы приглашаем всех, кто хочет:
- Научиться управлению хэндбайками — неважно, есть ли у вас опыт или особенности здоровья.
- Стать волонтером — помощь в организации тренировок, сопровождении участников или развитии инфраструктуры.
🌊 До встречи на трассе!